バスケ3x3の原田選手を応援するクラファンを開始しました

2022/11/26

現在AILIFEでトレーニングと食事のサポートをしている 原田麻有選手のクラウドファウンディングを始めました! 原田選手のプロフィール 千葉県袖ケ浦市出身 3x3⼥⼦プロチーム(TOKYOBB.EXE ...

育成トレーナープロジェクト開始します

2022/11/21

「医科学的知識を持ったプロトレーナーの育成」事業 トレーナーという仕事を継続して行うためには、スポーツ現場で自身の価値を作らないといけません。 ただ…実際に現場で選手と対面して、どのように対応するべき ...

臨床心理士さんによる年代別選手のメンタルケア講義

2022/6/20

7月から臨床心理士さんによる講義が始まります __________________ 臨床心理士の岡田さんにお話ししていただく機会を作っていただきました! 詳しくはコチラ 全6回 ①発達心理学基礎 ②幼 ...

会社設立しました!

2022/6/20

4月12日 色々な困難を乗り越え株式会社AILIFEを設立しました!! 現在も設立メンバーで商品設計やリハビリ内容、トレーニングプログラムなど しっかりと練っています。 これらをみなさんが手に取っても ...

クラウドファンディングを行いました!

2022/4/2

みなさんクラウドファウンディングありがとうございました!  

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バスケ3x3の原田選手を応援するクラファンを開始しました

2022/11/26

現在AILIFEでトレーニングと食事のサポートをしている 原田麻有選手のクラウドファウンディングを始めました! 原田選手のプロフィール 千葉県袖ケ浦市出身 3x3⼥⼦プロチーム(TOKYOBB.EXE ...

臨床心理士さんによる年代別選手のメンタルケア講義

2022/6/20

7月から臨床心理士さんによる講義が始まります __________________ 臨床心理士の岡田さんにお話ししていただく機会を作っていただきました! 詳しくはコチラ 全6回 ①発達心理学基礎 ②幼 ...

フットサル&BBQイベント開催

2022/4/4

みなさん、おはようございます。大橋です! 今日の関東は快晴!! これから鹿島に行ってきます! せっかくだから、帰りに鹿島神宮でお参りでもしてこようかななんて。 思ったり、試合が終わっている頃には、もう ...

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パフォーマンスを上げるためのストレッチ

2023/10/20

パフォーマンスを上げるためのストレッチを紹介します! そもそもパフォーマンスが上がるためには ・背骨の柔軟性 ・筋肉が柔らかくしなやかな状態 ・基礎筋力、体力 ・技術 これが必要になってくると思います ...

股関節を柔らかくするためのエクササイズ

2023/6/22

股関節を柔らかくするための方法をお伝えします! ストレッチ 大橋ストレッチは20-30秒キープ 2-3set行いましょう! ゆっくりと深呼吸をすることでより可動性をUPできます。 大臀筋のストレッチ ...

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保護中: 育成トレーナー セミナーアーカイブ

2023/1/24

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低容量ピルの服用勉強会

2023/1/24

低容量ピルの服用と身体へのストレスについて 低容量ピルの服用と身体へのストレスについて 酸化ストレスと糖化ストレスの検討 発表者:鈴田芽生 議事録作成:大橋優花 【発表に至った経緯】 低用量ピルは、月 ...

育成年代の爪のケア

2023/1/24

アスリートネイリストさんにネイルをしてもらってきました。 今まで爪を甘く見てました。 爪が問題を解決してくれることも、少なからずあるんだろうと感じました。 爪も見れるトレーナーになりたいと思いました! ...

北海道トレーナー勉強会

2022/11/21

講師:大橋優花

下肢筋出力向上のための脊柱トレーニング

2022/11/21

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新入生に向けた栄養講習:食事から始めるもっと上手くなる準備

2022/11/21

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